在2018年04月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.3 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1167 千卡
|
脂肪: 35.85克 | 蛋白质: 83.07克 | 碳水物: 128.15克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен), Авокадо, Вареное Яйцо, Банан, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. 午餐: Форте Гематоген с Лесным Орехом, Зелёный Чай Сенча, Ягоды Клюквы и Годжи, Натуральные Ароматические Масла, Сыробогатов Сыр Гауда, Огурец, Макароны Отварные, Куриная Печень. 晚餐: Зелёный Чай Сенча, Ягоды Клюквы и Годжи, Натуральные Ароматические Масла, Огурец, Куриная Грудка на Пару, Fish House Тунец Натуральный, Здоровое Меню Овсяный Био Кисель. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|