在2018年04月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.9 公斤
最近减少: 17.6 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1605 千卡
|
脂肪: 105.42克 | 蛋白质: 102.53克 | 碳水物: 54.05克.
早餐: Авокадо Авокадо, Сметана 20%, Творог 9%, Колбаса Варено-Копченая. 午餐: Куриная Грудка Отварная, Лента Ким-Чи из Капусты. 晚餐: Вино Красное Сухое, Петмол Сливки 33%, Марципан, Магнит Цыпленок Гриль. 小食/其他: Фермер-Центр.Рф Льняные Крекеры с Овсяными Отрубями и Луком, Петмол Сливки 33%. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|