在2018年03月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
86.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
985 千卡
|
脂肪: 25.74克 | 蛋白质: 94.55克 | 碳水物: 96.53克.
早餐: Tia Sônia Granola, Sabor da Terra Semente de Chia, Batavo Iorgute Natural Desnatado. 午餐: Arroz Branco (Cozido), Patinho, Tomates, Repolho. 晚餐: Sopa de Legumes, Farofa de Ovo, Bolinho Dumpling Simples, Carne do Peito de Frango, Cenouras Cozidas. 更多的......
|
|