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kelly Cristina Estevo的日记, 2018年04月9日

在2018年04月9日体重纪录(没有日志纪录)
95 公斤 最近减少: 30 公斤.    还有: 25 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年04月9日:
843 千卡 脂肪: 33.15克 | 蛋白质: 40.51克 | 碳水物: 102.63克.   早餐: Natural Life Farinha de Banana Verde, Ceifeiro Semente de Chia, Quaker Aveia em Flocos, Kefir de Leite, Mamão Formosa, Café com Açúcar, Ameixa Seca. 午餐: Pepino Japonês, Alface, Bife de Carne de Vaca, Tomates Cereja. 小食/其他: Maçãs Gala, Nozes Pecãs, Banana Nanica. 更多的......
一个星期减少3.5 公斤



     
 

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kelly Cristina Estevo的体重历史


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