在2018年04月9日体重纪录(没有日志纪录)
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86.5 公斤
最近减少: 19.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1788 千卡
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脂肪: 72.07克 | 蛋白质: 80.87克 | 碳水物: 220.62克.
早餐: Colun Yoghurt Batido Natural, Quaker Nutmix Almendras y Maní Barra de Cereal, Plátano, Manzana. 午餐: Palta Hass, Wasil Porotos Negros, Chop Suey. 晚餐: Café con Leche. 小食/其他: Tomates, Almendras, Huevo Duro, Costa Cereal Bar Frutas + Yoghurt, Huevo Duro, Costa Cereal Bar Frutos Rojos + Yoghurt. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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