在2018年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.1 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2137 千卡
|
脂肪: 107.34克 | 蛋白质: 72.10克 | 碳水物: 220.44克.
早餐: Кофе, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Поджаренный Ржаной Хлеб, LatteR Молоко Безлактозное 1,5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. 午餐: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Чай, Куриное Филе в Сметане, 4 Сезона Смесь Калифорния. 晚餐: Джаз Арахис в Шоколаде, Чай, Вареное Яйцо, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный". 小食/其他: Груши, Вкусный День Ряженка 2,5%, Чай, Кекс Творожный. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|