在2018年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
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76.1 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1087 千卡
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脂肪: 30.56克 | 蛋白质: 54.36克 | 碳水物: 151.61克.
早餐: Chiquita Banana, Aquafina Water (16.9 oz), Pepperidge Farm Whole Grain 100% Whole Wheat Bread. 午餐: Fuji Apples, Dannon Oikos Triple Zero - Coconut Creme, Kraft Tuscan House Italian Dressing & Marinade, Wild Harvest Organic Spring Mix Salad. 晚餐: KFC Extra Crispy Tenders. 小食/其他: Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Trader Joe's Dark Chocolate Covered Marshmallows. 更多的......
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一个星期减少5.5 公斤
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