在2018年04月9日体重纪录(没有日志纪录)
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68.5 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1281 千卡
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脂肪: 61.23克 | 蛋白质: 51.02克 | 碳水物: 134.38克.
早餐: Sanavita Xylitol, Café Brasileiro Café. 午餐: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Castelo Vinagre Balsâmico, Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Spoleto Passas, Cenouras, Quero Ervilha, Alface, Harusame. 晚餐: União Açúcar Cristal Orgânico, Matte Leão Chá Matte Natural, Qualitá Ovos de Codorna, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Hemmer Pimenta Biquinho, Tomates Cereja, Ragazzo Alface Americana, Soja Mania Hambúrguer de Soja Empanado. 小食/其他: Canela, Garoto Bombom Surreal Amendoim, Tomates Cereja, Almeida Prado Mussarela de Búfala, Qualitá Castanha de Caju sem Sal, Estrela do Oriente Damasco Seco. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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