在2018年04月9日体重纪录(没有日志纪录)
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69.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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643 千卡
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脂肪: 23.21克 | 蛋白质: 35.00克 | 碳水物: 77.45克.
早餐: Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero, Vigor Requeijão Light, Jucurutu Queijo Minas Frescal, Itambé Leite em Pó Desnatado, Café, Açúcar Mascavo, Melancia. 午餐: Perdigão Linguiça Calabresa, Feijão Preto Cozido, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Mamão Formosa, Banana Prata. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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