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300gr más dentro de lo que cabe después del domingo comiendo y cenando lasaña casera de carne mixta...no me parece tan malo hahahah
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72.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 14.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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701 千卡
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脂肪: 24.14克 | 蛋白质: 31.60克 | 碳水物: 83.68克.
早餐: Bimbo Thins 100% Integral, Hacendado Queso Havarti en Lonchas, Panela, Nespresso Café Capsulas. 午餐: Président Rulo de Cabra, Mercadona Pan Multicereales, Hacendado Salchichas de Pavo y Pollo. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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