在2018年04月9日体重纪录(没有日志纪录)
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94.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 26.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1097 千卡
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脂肪: 28.53克 | 蛋白质: 81.83克 | 碳水物: 133.89克.
午餐: Cherry Tomatoes, Mixed Salad Greens, Regular Mayonnaise, Light Tuna Fish (Drained Solids in Water, Canned), Baked Potato (Peel Eaten). 晚餐: Lean or Extra Lean Minced Beef Meatballs, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tomato Sauce with Onions (Canned), Lean or Extra Lean Minced Beef Meatballs, Zucchini. 小食/其他: Fair Cape Low Fat Plain Yoghurt, Bananas, Bananas. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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