在2018年04月9日体重纪录(没有日志纪录)
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84.7 公斤
最近减少: 27.1 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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633 千卡
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脂肪: 17.36克 | 蛋白质: 29.16克 | 碳水物: 88.64克.
早餐: Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, Edeka Natur-Reis, Lidl Körniger Frischkäse. 午餐: Gekochtes Ei, Edeka Natur-Reis. 晚餐: Lidl Körniger Frischkäse, Edeka Natur-Reis. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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