在2018年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
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126.4 公斤
最近减少: 17.6 公斤.
还有: 36.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1348 千卡
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脂肪: 67.04克 | 蛋白质: 109.89克 | 碳水物: 69.66克.
早餐: Pirkka Edamjuustoviipale, Pouttu Palvikinkku, Ruisleipä, Kahvi. 午餐: K-Menu Rasvaton Mieto Maitorahka, Filos Ekstra-Neitsyt-Oliiviöljy, K-Menu Mansikkakeitto Sokeriton. 晚餐: Kalakeitto. 小食/其他: Keitetty Kananmuna, Filos Ekstra-Neitsyt-Oliiviöljy, K-Menu Mansikkakeitto Sokeriton. 更多的......
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一个星期减少11.2 公斤
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