|
😪
|
56.3 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1069 千卡
|
脂肪: 28.90克 | 蛋白质: 67.77克 | 碳水物: 127.34克.
早餐: Slankie Smeerkaas 20+, Plus Fijn Volkoren Brood. 午餐: Slankie Smeerkaas 20+, Plus Fijn Volkoren Brood. 晚餐: Ketchup, Wortelen, Euro Shopper Doperwten, Kipfilet. 小食/其他: Conimex Kroepoek Naturel, LU Scholiertje, Lidl Peer, AH Gevulde Kippensoep, Alpro Mild & Creamy Vanille. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|