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indiana12的日记, 2018年04月9日

在2018年04月9日体重纪录(没有日志纪录)
81.9 公斤 最近减少: 8.3 公斤.    还有: 4.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年04月9日:
1761 千卡 脂肪: 62.02克 | 蛋白质: 98.26克 | 碳水物: 177.06克.   早餐: Putenbrust Fleisch, Roggenbrötchen, Breakfast Coffee. 午餐: Manner Wiener Kaffee Zartwaffeln. 晚餐: Baguette, Beck's Bier (500ml), Pommes Frites, Landjunker Rib-Eye-Steak . 更多的......
2322 千卡 运动: 坐着 - 8 小时, 驾驶 - 1 小时, 休息 - 7 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少1.1 公斤



     
 

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