在2018年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1385 千卡
|
脂肪: 55.21克 | 蛋白质: 55.76克 | 碳水物: 170.24克.
早餐: Пирожок с Капустой, Куриная Грудка Вареная, Авокадо Авокадо, Сиртаки Сыр, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Геркулес Хлеб Зерновой. 午餐: Азбука Вкуса Суп из Щавеля, Вареное Яйцо, Хлеб Черный. 晚餐: Селедка, Огурец (с Кожурой), Салат из Свеклы с Чесноком, Картошка Вареная. 小食/其他: Виктория Булочка Домашняя, Милка Печенье Милка, Покрытое Молочным Шоколадом, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|