在2018年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.8 公斤
最近减少: 34.7 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1260 千卡
|
脂肪: 63.35克 | 蛋白质: 55.02克 | 碳水物: 120.58克.
早餐: Пасха Творожная, Крупно Смесь Зерновых Хлопьев "7 Злаков", Белый Город Молоко 2.5%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Вареное Яйцо. 午餐: Кабачок Гриль, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). 晚餐: из Николаевки Кефир 2,5%, Домик в деревне Сметана 15%, Окрошка с Куриным Филе. 小食/其他: Агуша Цыпленок и Говядина, Растишка Йогурт Яблоко-Груша, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|