在2018年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
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106.6 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2055 千卡
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脂肪: 83.15克 | 蛋白质: 105.79克 | 碳水物: 223.56克.
早餐: Delisse Fromage Blanc 3%, Pain Complet, Les Croisés Mini Beurre, Sucre, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Oeuf à la Coque. 午餐: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Lasagne à la Viande. 晚餐: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Delisse Fromage Blanc 3%, Salade de Thon à l'Oeuf, Odyssée Nuggets de Poisson, Soupe de Légumes. 小食/其他: Carrefour Bûche de Chèvre, Pain Complet, Pommes Pink Lady. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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