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tayfun.furkan的日记, 2018年04月9日

在2018年04月9日体重纪录(没有日志纪录)
85.6 公斤 最近减少: 4.8 公斤.    还有: 15.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年04月9日:
1663 千卡 脂肪: 76.55克 | 蛋白质: 85.36克 | 碳水物: 162.63克.   晚餐: Türk Kahvesi, Doğanay Şalgam Suyu, Söğüş, Yoğurt Çorbası, Dana Kavurma. 小食/其他: Algida Maraş Usulü Dondurma, Şöbiyet, Yeşil Erik, Çilek, Muz, Çay (Demlenmiş). 更多的......
2058 千卡 运动: 休息 - 13 小时, 睡眠 - 11 小时. 更多的......
一个星期减少1.6 公斤



     
 

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