|
Вот что двухразовое питание и интервал делают
|
68.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 18.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2444 千卡
|
脂肪: 230.87克 | 蛋白质: 82.96克 | 碳水物: 6.30克.
早餐: Madre Labs Omega-3, Огурец (с Кожурой), Valio Плавленный Сыр с Беконом, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Вареное Яйцо, Аморе Сельдь Олюторская. 午餐: Морской Котик Печень Трески по-Мурмански. 晚餐: Valio Сыр Плавленый Виола, Аморе Горбуша Подкопченая. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|