在2018年04月9日体重纪录(没有日志纪录)
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67.8 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1269 千卡
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脂肪: 55.89克 | 蛋白质: 96.52克 | 碳水物: 96.40克.
早餐: Shake de whey. 午餐: Tomates Cereja, Globo Palmito, Cem Porcento Tofu Bio Ao Natural, Alface, Ovo Cozido. 晚餐: Uvas, Tomates Cereja, Globo Palmito, Cem Porcento Tofu Bio Ao Natural, Alface, Ovo Cozido. 小食/其他: Doce de amendoim com barra, Manteiga de Amendoim, Vitalis Barra Power, Banana, Kombucha, Doce de amendoim com barra. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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