在2018年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 17.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1010 千卡
|
脂肪: 49.47克 | 蛋白质: 43.32克 | 碳水物: 101.36克.
早餐: Вареное Яйцо, Сахар, Чай с Лимоном, Дальпико Нерка Подкопченная, Хохланд Творожный Сыр, Владхлеб Подольский Хлеб. 午餐: Сахар, Чай с Лимоном, Яблоко Желтое, Гринагро Крем Творожный. 晚餐: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Елизавета Хлебцы Вафельные, Сметана 15%, Борщ с Курицей. 小食/其他: Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс, Домик в деревне Сливки 10%, Растворимый Кофе (из Порошка). 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|