在2018年04月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 不选择.
|
|
1728 千卡
|
脂肪: 76.97克 | 蛋白质: 40.88克 | 碳水物: 223.30克.
早餐: Muz. 午餐: Haşlanmış Yumurta, Ceviz, Tamek Çilek Reçeli , Limon, Şekersiz Çay, Maydanoz, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Tam Buğday Ekmeği, Burger King Patates (Orta Boy), Ev Yapımı Yoğurt. 晚餐: Nestle Damak Antep Fıstıklı Sütlü Çikolata, Shazili Sütlü Türk Kahvesi Şekersiz, Limonlu Kek. 小食/其他: Sırma Doğal Maden Suyu. 更多的......
|
|
|
|