在2018年04月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.1 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
812 千卡
|
脂肪: 25.29克 | 蛋白质: 47.55克 | 碳水物: 103.38克.
早餐: Лук, Курица Вареная, Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Стебель бамбука Соус Чили Острый, ФЭГ Капуста Маринованная (Кисло-Сладкая), Чай, Курага, Красная Цена Сыр Гауда, Hochland Плавленный Сыр с Грибами , Ого Хлебец с Луком, Ашан Киви. 午餐: Чай, Творожное Желе. 晚餐: Кокос, Творожное Желе, Чай, Перекресток Эчпочмак, Сыр Российский, Курица Вареная, Стебель бамбука Соус Чили Острый, Ого Хлебец с Луком, Куриный Бульон. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|