在2018年04月8日体重纪录(没有日志纪录)
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63 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1252 千卡
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脂肪: 42.31克 | 蛋白质: 63.38克 | 碳水物: 153.03克.
早餐: Valio Laktosfri Mellanmjölk 1,5%, ICA Selection Apelsinjuice, Jordgubbar, Arla Naturell Yoghurt, Arla Laktosfri Keso 4%, Jakobsdals Rökt Bog, Bregott Bregott Ekologisk, Fria Gluten Free Grova, Kaviar, Kokt Äggvita. 晚餐: Grönsallad med Blandade Grönsaker, Vegetabilisk Rapsolja, ICA Delikatesspotatis, Polar Seafood Torskfilé. 小食/其他: Valio Kvarg Lakrits, Semper Havrekakor, Svenska Lantchips Chips, Lösgodis. 更多的......
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稳定体重
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