在2018年04月8日体重纪录（没有日志纪录）
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65.9 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1387 千卡
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脂肪: 46.17克 | 蛋白质: 98.23克 | 碳水物: 140.56克.
早餐: Beste Ernte Tropische Fruchtmischung, Hüttenkäse, Chia-Samen, Edeka Beerenmischung, Normaler Kaffee. 午餐: Kaufland Snack Salat mit Karotte, REWE Salatdressing Kräuter, Eisbergsalat. 晚餐: DM Bio Indisches Curry mit Tofu, Basmati-Reis (Gekocht). 小食/其他: Erdbeeren, Quark, Zimt, Gut & Günstig Mandeln Gehackt. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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