|
Сегодня мне предстоит серьезное испытание-поход в кафе с подругами. Куличом меня не соблазнить, а вот порцией ароматной лапши в кисло-сладком соусе-запросто.
Да поможет мне моя сила воли
|
101.5 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 31 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
793 千卡
|
脂肪: 18.14克 | 蛋白质: 66.98克 | 碳水物: 86.31克.
早餐: Черника, Яблоко, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Большевик Барни Шоколадная Начинка. 午餐: Хлеб Черный, Картофель, Куриный Суп, Курица Вареная. 晚餐: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Сосиска Индейки, 4 Сезона Овощное Рагу, Яичный Белок. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|