在2018年04月8日体重纪录(没有日志纪录)
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58.2 公斤
最近减少: 13.8 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1703 千卡
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脂肪: 67.81克 | 蛋白质: 97.24克 | 碳水物: 166.44克.
早餐: AH Banaan, Campina Magere Milde Kwark Naturel, AH Muesli Fruit & Noten. 午餐: Sorbet, Gekookt Ei, AH Geschrapte Worteltjes, Gekookte Bieten (Vers), Farmersalade, Zaanse Mayonaise, Frieten, AH Kabeljauwfilet, Aldi Gamba's, AH Sliptong, Gebakken of Geroosterde Zalm. 晚餐: AH Hand Sinaasappelen, AH Conference Peren. 更多的......
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稳定体重
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