在2018年04月8日体重纪录（没有日志纪录）
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53.7 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1387 千卡
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脂肪: 40.36克 | 蛋白质: 76.78克 | 碳水物: 175.05克.
午餐: Tahu Goreng, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Sambal Goreng, Nasi Putih. 晚餐: La Fonte Spaghetti With Bolognese Sauce, KFC Chicken Wing Original Recipe, Tumis Kangkung, Sambal Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. 小食/其他: Brownies dengan Lapisan (Gula), Lontong, Popcorn Rasa Keju. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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