在2018年04月8日体重纪录(没有日志纪录)
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43.5 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1641 千卡
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脂肪: 49.21克 | 蛋白质: 59.71克 | 碳水物: 251.65克.
早餐: 곶감, 이마트 사차인치, gnm 순수한 유기농 레드비트즙, 단감, 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 자연의품격 순수한 깔라만시, Navitas 카카오닙스, NOW 브라질너트, 호두, 토마토. 午餐: 청정원 맛선생, 무, 무, 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 깍두기, 밥, 대림선 김밥용 김, 자연의품격 순수한 깔라만시, 풀무원 계란. 晚餐: 쇠고기 미역국, 대림선 김밥용 김, 쪽파, 귤, 단감, 시루떡, 토마토, 자연의품격 순수한 깔라만시. 小食/其他: 상황 상황버섯, 녹차가루, 녹차. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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