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lu.mayer的日记, 2018年04月7日

在2018年04月7日体重纪录(没有日志纪录)
109.5 公斤 最近减少: 10.5 公斤.    还有: 41.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年04月7日:
1470 千卡 脂肪: 89.19克 | 蛋白质: 65.16克 | 碳水物: 105.37克.   早餐: Morangos, Sabor da Terra Semente de Chia, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Mexido, Parmalat Leite Desnatado, Canela. 晚餐: Pão Doce, Walmart Pizza de Mussarela. 小食/其他: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Castanhas de Caju, Castanhas-do-Pará, Estrela do Oriente Damasco Seco. 更多的......
一个星期减少1.0 公斤


评论 
olha a Lu👊💪👏👏👏👏👏 
2018年04月7日 会员:: Lu_leoninaa
Sim. Conseguindo baixar o peso! Uhull  
2018年04月7日 会员:: lu.mayer
Maravilhoso isso é uma luta constante né?😯 
2018年04月7日 会员:: Lu_leoninaa
@lu o peso e o nome em comum kkkk  
2018年04月7日 会员:: Lu_leoninaa
Nem me fale. Ontem ainda jaquei bem. Vinho e chocolate. Rs Mas cada dia é um dia novo e vamos em frente.  
2018年04月7日 会员:: lu.mayer

     
 

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