在2018年04月7日体重纪录(没有日志纪录)
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103.3 公斤
最近减少: 40.7 公斤.
还有: 28.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1326 千卡
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脂肪: 65.19克 | 蛋白质: 152.35克 | 碳水物: 29.24克.
早餐: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Café, Tirol Requeijão Cremoso Light, Pão de Linhaça II. 午餐: Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso), Tomates, Repolho Verde. 晚餐: Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso), Repolho Verde, Peito de Frango. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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