在2012年06月28日体重纪录(没有日志纪录)
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82.2 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 22.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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902 千卡
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脂肪: 21.46克 | 蛋白质: 35.60克 | 碳水物: 145.12克.
早餐: butter, smart 100% whole wheat, nutella. 午餐: yogurt, cucumber, dal, basmati rice. 小食/其他: triscuit, apple, baby carrots. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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