在2018年04月7日体重纪录（没有日志纪录）
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69.5 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1310 千卡
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脂肪: 37.09克 | 蛋白质: 46.17克 | 碳水物: 205.40克.
早餐: Harzbube Handkäse mit Kümmel, REWE Delikatess Fleischsalat, Mischkornbrot, Maggi Klare Gemüsebrühe, Gekochtes Ei. 午餐: Knorr Helle Soße, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 小食/其他: Äpfel, Dr. Oetker Vanille Soße, Marmelade, Weiss Oblaten-Lebkuchen. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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