在2018年04月7日体重纪录（没有日志纪录）
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80.2 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1603 千卡
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脂肪: 113.39克 | 蛋白质: 113.32克 | 碳水物: 36.52克.
早餐: Café, Óleo de Coco, Ovo Cozido, Manteiga (com Sal). 午餐: Repolho, Peixe Grelhado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates Cereja. 晚餐: Essential Nutrition Xilitol, Nestlé Creme de Leite, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Tomates Cereja, Repolho, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Couve Manteiga Refogada, Farinha de Amendoas. 小食/其他: Queijo Provolone. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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