在2018年04月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.7 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1457 千卡
|
脂肪: 54.99克 | 蛋白质: 146.30克 | 碳水物: 94.56克.
早餐: Новгородский Бекон Ветчина Московская, Hochland Плавленный Сыр с Грибами , Ого Хлебец с Луком, Чай, Большая Кружка Молоко 2,5%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. 午餐: Чай, Вкусный День Творог Обезжиренный 1%, Яйцо, Matti Овсяные Отруби, Любимо Сгущенка, Кокос, Стебель бамбука Соус Чили Острый, Куриный Бульон, Ого Хлебец с Луком, 365 Дней Икра из Баклажанов, Курица Вареная, ФЭГ Капуста Маринованная (Кисло-Сладкая), Чай, Musler Батончик с Цельными Злаками Вишня и Йогурт. 晚餐: Карусель Шашлык Куриный Жареный, Nestea Чай со Вкусом Лимона. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|