在2018年04月7日体重纪录(没有日志纪录)
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116.7 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 51.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1152 千卡
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脂肪: 37.49克 | 蛋白质: 58.45克 | 碳水物: 150.33克.
早餐: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Birnen, Dulano Geflügel Lyoner Light, Ja! Delikatess Lachsschinken , Gurke (mit Schale), Tomaten, Grafschafter Weizen Toast Twins . 晚餐: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Milbona Sour Cream, Lisani Käse Sticks, Landjunker Putengrillies. 小食/其他: Frey Giandor, Erdbeeren, Müller Fructiv Multivitamin, Meloneneis, Erdbeeren. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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