|
Ondanks het etentje, wat gourmetten werd met vrienden maar 1 ons aangekomen. Ik heb 4 bruine stukjes stokbrood gehad, salade, kipfilet, varkenshaas in marinade ( nu nog dorst),2 mini hamburgertjes, veel water gedronken en als toetje Bastogne parfait met caramelsaus. Vandaag en morgen een verjaardag. Maar ik doe mijn best. Voor iedereen een heerlijke zonnige zaterdag 😘
|
116.9 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 38.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
一星期增加0.7 公斤
|