在2018年04月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
69.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
990 千卡
|
脂肪: 42.37克 | 蛋白质: 69.03克 | 碳水物: 77.70克.
早餐: Банан, Bellanova Сербский Продукт Рассольный, Капитан Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Хлебцы Молодцы Хлебец. 晚餐: Prime Kraft Протеин, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Сухой Жареный Соленый Арахис. 小食/其他: Alpro Кокосовое Молоко, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|