在2018年04月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.5 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
533 千卡
|
脂肪: 13.16克 | 蛋白质: 33.27克 | 碳水物: 73.01克.
早餐: Лаваш Армянский, Помидоры Черри, Швейцарский Сыр. 午餐: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Помидоры Черри, Борщ Вегетарианский. 晚餐: Мёд, Творог (Обезжиренный). 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|