在2018年04月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1706 千卡
|
脂肪: 50.40克 | 蛋白质: 49.32克 | 碳水物: 131.30克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Сыр Голландский 45%, Яичница. 午餐: Магнит Сыр Голландский 45%, Хлебец, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Гуляш из Говядины. 小食/其他: Воронцовские Сухарики Греночки с Аджикой, Carlsberg Пиво. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|