在2018年04月6日体重纪录（没有日志纪录）
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47.9 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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885 千卡
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脂肪: 24.75克 | 蛋白质: 73.73克 | 碳水物: 52.59克.
早餐: Alce Nero Latte di Soia. 午餐: Coop Grissoghiotti con Olio d'oliva, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Orogel Melanzane Grigliate, Vallericca Zucchine Grigliate, Pomodorini, Aceto Balsamico, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P.. 晚餐: Gewurztraminer, Prosecco, Jocca Fiocchi di Latte senza Lattosio, Esselunga Champignons in Olio d'oliva , Bieta Lessa, Petto di Pollo, Carne. 小食/其他: Nocciole, Mandorle, Activia Yogurt Caffè Zero Grassi , Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Banana. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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