在2012年06月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
101.9 公斤
最近减少: 24.7 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1598 千卡
|
脂肪: 77.16克 | 蛋白质: 89.25克 | 碳水物: 140.78克.
早餐: Diet Cranberry Juice, Truvia, Gluten Free Rolled Oats, Almond Milk, Smart Balance, Scrambled Egg, Coffee. 午餐: Thick Hummus-Style Soup, California Blend, Uncle Ben's Brown Rice. 晚餐: Applebee's Bourbon Street Chicken and Shrimp. 小食/其他: Special Dark Chocolate Mini, Viactiv. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|