在2012年06月28日体重纪录（没有日志纪录）
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91.8 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1424 千卡
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脂肪: 68.26克 | 蛋白质: 55.43克 | 碳水物: 150.15克.
早餐: 朝食りんごヨーグルト(145g). 午餐: 愛情むすび 紀州梅, 1/2日分の野菜サラダ, こんにゃく, 絹ごし豆腐. 晚餐: ナスとピーマンの味噌炒め, 豆腐のみそ汁, 麻婆豆腐, プチトマト, ポテトサラダ 卵入り. 小食/其他: クロワッサン. 更多的......
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稳定体重
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