在2018年04月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
114.1 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 54.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1221 千卡
|
脂肪: 73.44克 | 蛋白质: 76.99克 | 碳水物: 59.17克.
早餐: Мандарины, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Семена Льна, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль. 午餐: Салат Айсберг, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Кофе с Молоком, Herbalife Батончик Формула 1 Экспресс. 小食/其他: Селяночка Бородинский Хлеб, Милава Сыр Мягкий Фету, Дивино Шпик. 更多的......
|
一个星期减少8.4 公斤
|
|
|