在2018年04月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.3 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1480 千卡
|
脂肪: 63.80克 | 蛋白质: 77.80克 | 碳水物: 145.42克.
早餐: Аютинский Хлеб Кулич Пасхальный , Капучино Bialetti Mukka Express. 午餐: Карусель Грудка Куриная Гриль , Ашан Помидор, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Freshsecret Сельдь под Шубой , Аютинский Хлеб Кулич Пасхальный , Карусель Грудка Куриная Гриль , Freshsecret Сельдь под Шубой. 小食/其他: Аютинский Хлеб Кулич Пасхальный , Вареное Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|