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Aurelietrz
日记
2018年04月6日
Aurelietrz的日记, 2018年04月6日
Aurelietrz的个人资料
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在2018年04月6日体重纪录(没有日志纪录)
66.9 公斤
最近减少:
21.7 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年04月6日:
941 千卡
脂肪: 45.00克 | 蛋白质: 33.10克 | 碳水物: 102.60克.
早餐:
La Laitière Yaourt Vanille.
午餐:
McDonald's Frites (Moyenne), McDonald's Big Mac.
更多的......
1770 千卡
运动:
步行(慢步的) - 3公里/小时 - 2 小时, 休息 - 14 小时, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
一个星期减少2.1 公斤
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