在2018年04月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.3 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1447 千卡
|
脂肪: 52.38克 | 蛋白质: 73.59克 | 碳水物: 174.28克.
早餐: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), ВкусВилл Финики Сушеные, С Пылу с Жару Блинчики, Простоквашино Творог 2%, Сахар, Простоквашино Кефир 3,2%. 午餐: С Пылу с Жару Блинчики, Коломенское Батон Подмосковный, Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой. 晚餐: Простоквашино Кефир 3,2%, Сахар, Простоквашино Творог 2%. 小食/其他: Банан, Вода, Лимон, Вода, Лимон. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|