|
День 8. Контрольное взвешивание. Вес стал уходить медленнее, но все же уходит. Вчера был настолько бешеный день, что я даже не посчитала, сколько наела. Но однозначно меньше чем на 1700 ккал. Двигаемся дальше)
|
65.7 公斤
最近减少: 24.8 公斤.
还有: 15.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
一个星期减少1.4 公斤
|