在2018年04月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
826 千卡
|
脂肪: 38.11克 | 蛋白质: 51.88克 | 碳水物: 69.29克.
早餐: Кулич Пасхальный, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Твердый Сыр Пармезан, Милка Печенье Милка, Покрытое Молочным Шоколадом, Меридиан Риет из Скумбрии Пикантный, Огурец (с Кожурой). 午餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки. 晚餐: Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Суп из Щавеля. 小食/其他: Куриная Грудка Вареная, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|